Почему люди курят?

 

Сегодня трудно найти человека, который бы ни разу не попробовал вкус табачного дыма. Начиная с первых классов школы, ребенок сталкивается со старшими ребятами или более продвинутыми ровесниками, которые, прячась в укромных местах возле школы, проводят такой интересный ритуал – втягивают в себя сигаретный дым, чтобы потом выпустить его наружу.
 
Соблазн попробовать этот запрещенный плод и стать немножечко взрослее всегда берет верх над предостережениями родителей. Также, как в случае и матерными ругательствами, возникает вопрос: «Если это плохо, то почему взрослые сами так поступают?» - вполне логично думают дети. Но, опыт с первой сигаретой вырабатывает в ребенке резкое отвращение к сигаретам. Красивая упаковка и ароматная сигаретка оборачиваются едким дымом, надрывным кашлем, рвотными позывами и прочими негативными последствиями. Если ровесники не будут подстегивать ребенка дальше, то скорее всего, он надолго забудет о сигаретах, а может и навсегда.

 

Но, что заставляет курить взрослых людей, которые прекрасно осведомлены о вреде табачного дыма для организма, а также для семейного бюджета?

Попробуем разобраться с ответом на вопрос: почему люди курят? Для этого рассмотрим наиболее распространённые причины:

- Самоутверждение

Пытаясь безболезненно влиться в новый коллектив (школа, институт, армия, работа), среднестатистический человек старается с самого начала проявить свой стадный инстинкт, не выделяться из толпы, как животные альбиносы, как бы заявляя – «я такой же, как и вы». Поэтому, если большинство коллектива или его элитная часть являются сторонниками сигарет, то человеку ничего не остается, как последовать их примеру. Если не следовать за коллективом, то можно стать изгоем, а этого никому не хочется. С другой стороны, на перекурах можно узнать принципы построения отношений в коллективе, а также узнавать другую полезную информацию;

- Нервы

Все слышали или знают по себе, что сигареты якобы способны успокаивать нервную систему. Практически все люди, деятельность которых связана с нервными напряжениями или стрессами, пытаются разнообразными способами выровнять душевное равновесие, в т. ч. и сигаретами. Никотин, содержащийся в табаке, действительно «дарит» кратковременное удовольствие. Но, эйфория, вызванная искусственным путем, скоро сменяется плохим настроением, ведь выработка "гормонов счастья" в организме имеет свои ограничения;

- Психологическая зависимость

У многих людей, которые курят, но еще не испытывают никотиновой зависимости, наблюдается психологическая зависимость от сигарет. Она проявляется, например, в привычке пить кофе и курить сигарету одновременно. Кому-то необходимо закрепить плотный обед или ужин несколькими затяжками дыма. Почему человек ест. Кто-то не может нормально общаться, не держа при этом в руке сигареты.

Чтобы избавиться от психологической зависимости нужно придумать альтернативу сигаретам. Это может быть все, что способно в нужный момент отвлечь мозг от сигарет – леденцы, семечки, определенные физические упражнения и т. д.

- Физиологическая зависимость

Более 90% тех, кто регулярно курит, становятся зависимыми от никотина. Такие люди становятся раздражительными, злыми и невнимательными, если очередная доза никотина вовремя не поступила в организм. Сигарета для никотинозависимого перестает быть наслаждением, она становится только временным спасением. В этом случае, самостоятельно справиться с недугом уже чрезвычайно тяжело.

Каждому человеку важно понять простую истину: сигареты не способны помочь в решении даже самых мелких жизненных трудностей, зато создают проблемы со здоровьем и регулярно вытягивают из кармана деньги.

Комментариев пока нет!
Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр справа: код подтверждения